星読みマーサの公式ブログ

新たな​ルーティンが自分の前提を越える時 

昨日は乙女座満月。
   
適度な距離感を
引き直していきましょう!
   
  
さてさて、ここから
新しい種蒔きがはじまる春分目前です。  
   
 
太陽魚座シーズンもラストスパートです!
   

 

 

   

  

一つの大きなサイクルが終わる…

昨年の春分からの1年の結果を

ガツガツ見せられてきますね。

   

  

ご自身の実感や気持ちの面でも

達成感を味わうことを大切に。

   

  

 

継続するけども、

自分でここまで乗り越えてきた!

努力してきた!がんばってきた!と

労うことで、また気持ち良く

新たな展開に向かうことができると思います。

   

  

  

これまでの体験してきたことがあるのも

当たり前ではなく

無かったかもしれないわけです。

   

 

 

  

 

いろいろあったにも関わらず

それでも隣に、一緒にいてくれるとか。

   

  

 

 

  

特に、昨日の乙女座満月

『さらけ出していくこと』が求められてくるからこそ、どんなさらけ出し?となるかで分かれ道があるだろうし

さらけ出したことで、相手がどんな判断をするか?で分かれ道があるだろうし…

   

 

 

  

 

この先も共に進んでいく関係性であるか?って

やはり共に心にあるものを、言葉にして伝えあいながら、応えあっていけてるか?を

太陽魚座シーズン3ハウスだったので

とてもシビアに問われたかなと思います。

    

 

  

本当に伝えるべきことを伝えられていないんじゃない?って。

   

  

時に、それが言葉ではない行動でもあったかもしれませんが思いが伝わっていくことで

作られていく現実世界。

   

  

 

つまりは、自分が見たい現実。

   

 

 

 

『言葉』が結果的に世界を変える。

都合よく一部分の『言葉』だけを過剰に

ピックアップしていると

偏った世界を見ることになる…とかね。

   

  

  

 

起きる出来事を自分がどう感じ、どう解釈し

どう意味づけして思考するかで

現実の捉え方はまるっきり違います。

   

  

 

そもそも、何も起きてない…かもしれないじゃない?

      

  

 

何も起きてないかもしれないのに

自分にとってこの日常が

大変ありがたいことが溢れていると捉えていたら

それはとっても『ありがたい世界に生きる』って

決めているからかもしれないですね。

   

  

 

 

でも、こうした『ありがたい』って

すごく苦しくて、辛いことに溢れていた経験とか

何も感じずにいた経験とか…

『ありがたい』とは、ほど遠い現実を過ごしてきたからこそ

   

  

 

ささやかなことでも『ありがたい』と

感じられることもありますよね。

   

  

  

ただ、ずっと苦しく、辛い状況である事を

繰り返していると

この状態に慣れてしまい

むしろ『しあわせ』になることが

新しい体験になるから、脳は超超超恐怖を

感じてしまうことがあります…

 

  

 

 

心と意識、思考のチグハグが起きる。

   

  

  

たとえば、

自由になりたい!と思っていても

いつものルーティンの方が安心するから自由にならない行動をし続ける。

たとえ苦しさ、辛さを感じても…

 

 

『ほら、やっぱり私には自由になるなんて無理なのよ』って

自由になる選択肢を選び、自由になる行動に

罪悪感を感じるように自分を欺いたりする。

   

  

  

 

実際、自由になってみたとしても

何をやったらいいかわからなくなり

自由でなくなる状況を自らつくりにいってしまう。

   

  

  

つくりにいったら最後

これが元に戻る状態。過去に戻る状態。

   

  

  

 

無意識に完璧に刷り込まれたルーティンは

本当にすごい威力です。

   

  

 

 

2022年

無意識に刷り込まれたルーティンを

どうにかして新しいルーティンに塗り替えよ!

という事が起きてきていますが

どうでしょうか…?

 

   

  

この約2年の間に、何かしら

新しいルーティンが生まれたはず。

 

 

 

  

 

あなたにとって違和感を感じるだけだったことや

拒絶反応が起きていたこと、

なんかやりたくないと反対してたことに触れてみて

 

   

 

 

 

ルーティンの塗り替えに

一役買ってくれたこともあったのではないでしょうか?

   

  

 

 

 

どんな度合いであれ

何か新しい境地を切り拓けたと感じているならば

きっとあなたに装備されていた

前提条件が変わってくるかもしれません。

 

  

 

 

 

前提が変わると

感覚値もその前提に沿って

感じとることがあるからです。

   

  

 

自分に定められていた前提が

今の自分に合っているのか?

アップデートは必要です。

 

 

   

  

これまでは『良し!』『大切』『好き』『心地よい』としてきたアレコレが変わってきているならば

前提を見直してみてください。

 

   

 

 

今だから気づく

これまでの自分を立ててきた『言葉』があるでしょう。

 

   

その『言葉』に込められていた意志が

この乙女座満月で切り替わりのタイミングに適しています…

 

 

  

 

あなたが決めた意志決定に相応しい

前提の『言葉』に変えてみてください。

   

  

 

 

 

  

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講師:星野梅雨子 NEW内容リニューアル 

 

 

 


 

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